Modifast Dieet

modifast

modifast

Modifast heeft 4 methodes om af te vallen:

  1. Modifast Intensive: Intensief Lijnen Dit zijn complete maaltijden in poedervorm met een minimum aan calorie├źn om serieus af te vallen.
  2. ProtiPlus 3.2.2.: Eiwit rijke Methode
  3. Modifast Laboratoires: Gericht werken aan een bepaald probleem
  4. Modifast Snack&Meal: Voor licht afvallen en op gewicht blijven

Hier hebben we wat positieve en negatieve reacties op het Modifast dieet.

Reacties op Modifast Dieet

Review 1:

Ik ben nu een week aan het worstelen met modifast. Ik vind het heel erg vies en ben veel beter gewend (sanaslank) maar omwille van het geld had ik van modifast gekozen.

VOOR DE DUIDELIJKHEID HET IS GEEN EIWITDIEET.
je komt dus ook niet in ketose, want er zitten gewoon ook suikers (en dus koolhydraten) in (weliswaar wel weinig, maar toch).

Sterke punten:
– goedkoop

Zwakke punten:
– chemische smaak
– de pudding klontert altijd wat echt heel vies is
– je komt niet in ketose want het is geen eiwitdieet

————————————————————————————————————————————————————-

Review 2:

Modifast is fantastisch. Het is niet makkelijk, je moet niet verwachten dat het superlekker is maar continue je doel voor ogen houden.
De eerste week is het moeilijkst, ik heb momenten gehad dat ik me echt ziek voelde maar na 5 dagen is je lichaam er aan gewend en is dat over.

Ik neem 3x daags de pudding anders red ik het niet.
Aan de pudding voeg ik 3 eetlepels tarwezemelen toe omdat mijn stoelgang anders te hard wordt en met zemelen kan ik bovendien gewoon dagelijks naar het toilet.

Veel drinken is wennen en je moet daar goed op letten anders krijg je hoofdpijn.
Hoofdpijn is altijd een melding dat je niet genoeg afvalstoffen hebt afgevoerd en dus niet genoeg hebt gedronken. Afvalstoffen liggen opgeslagen in je vetlaag.

Onze mening:

Het blijft een crashdieet en wij raden crashdieten niet aan, omdat dit het jojo-effect stimuleert en je niet leert om andere eetgewoontes te ontwikkelen.


Share Button

Geef je reactie

Je emailadres wordt niet gepubliceerd.