lichaamsvet

Lichaamsvet

juli 10, 2017 Snel Afvallen 4

Lichaamsvet: Wat is mijn vetpercentage? Ik ben te dik, maar ik voel me prima! Dat hoor je vaak mensen zeggen en het zal zeker niet verzonnen zijn. Alleen is het helaas wel zo dat te veel lichaamsvet vroeg of laat […meer]

Share Button
heel snel afvalllen

Heel Snel Afvallen

november 13, 2016 Snel Afvallen 0

Hoe kun je heel snel afvallen? Heel veel en snel afvallen klinkt eigenlijk te mooi om waar te zijn. Je hebt binnenkort die bruiloft. En maanden geleden heb je nog dat mooie jurkje gekocht. Het goede nieuws is dat het […meer]

Share Button
beginnen met hardlopen

Beginnen met Hardlopen

mei 25, 2015 Snel Afvallen 5

Je wilt afvallen. Omdat je weet dat je dan ook moet gaan bewegen, besluit je om te gaan hardlopen. Maar hoe pak je beginnen met hardlopen aan. Beginnen met hardlopen, waar en wanneer? Zal ik naar de sportschool gaan en […meer]

Share Button
aardbeien mannetjes

Aardbeien mannetjes

april 23, 2015 Snel Afvallen 1

Hoe maak je deze Aardbeien Mannetjes Het is weer tijd voor een feestje. Maar wat zet je op tafel als je nog streng aan je dieet zit. Hier is een suggestie van een zeer kunstzinnige maar ook erg gezonde traktatie […meer]

Share Button
Afvallen Tips

Dieet Tips

november 22, 2014 Snel Afvallen 2

Dieet Tips – De nieuwste Gratis Dieet Tips Er is al veel geschreven over afvallen en gewichtsverlies. Maar met de tijd zijn er weer nieuwe tips en wetenswaardigheden bijgekomen. Bijvoorbeeld onderzoeken die zijn gedaan of ervaringen uit onze eigen omgeving. […meer]

Share Button
dash dieet

Dash Dieet

november 2, 2014 Snel Afvallen 0

Nieuwste Dieet: Dash Dieet Uit Amerika over komen waaien en nu ook een hype in Nederland. Het nieuwste dieet heet: Het Dash Dieet. Waar staat Dash voor? Dietary Approach to Stop Hypertension. De betekenis in het Nederlands is: Dieet om […meer]

Share Button
3 dagen dieet

3 Dagen Dieet

juli 13, 2014 Snel Afvallen 4

Werkt het 3 dagen dieet? Maar 3 dagen een dieet volgen en dan 3 tot 5 kilo afvallen? Dat klinkt als een wonder. Dit is eigenlijk weer een Crashdieet. En je weet wat we over Crash Diëten zeggen. Het is […meer]

Share Button
aspartaam

Aspartaam

maart 14, 2014 Snel Afvallen 0

Wat is Aspartaam? Aspartaam is een zoetstof die 150 tot 200 keer zo zoet is als gewone suiker. Het is de opvolger van het bekende sacharine. Sacharine werd uit de handel genomen toen bleek dat het kankerverwekkend was. Aspartaam wordt […meer]

Share Button